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Medizinische Fußpflegepraxis Ilona Exner in Göppingen

Fußpflege mit Herz

Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 8.00 – 12.00 Uhr
  • homeEschenbacherstraße 39
  • phone07161 9882616
  • emailinfo@fusspflege-exner.de

Fuß-Tipp 1: Sommer-Pflege

Die Füße tragen uns durch Leben. Das muss belohnt werde. Oft fühlen sich unsere Füße bei hohen Temperaturen heiß und geschwollen an. Belastungen wie langes Stehen, aber auch mehrstündiges Sitzen sorgen für ein Spannungsgefühl und Schmerzen. Ein Fußbad zwischendurch ist dann wohltuend. Belebend wirkt so ein Bad, wenn man auf fünf Liter lauwarmes Wasser 125 ml Apfelessig hinzu gibt. Das erfrischt nicht nur die Füße. Es wirkt sich auch positiv auf den Stoffwechsel aus. Außerdem beugt es Schweißbildung vor.

Fuß-Tipp 2: Fußnägel richtig schneiden

Fußnägel sollten Sie mit einer Nagelzange oder einer Nagelschere kürzen. Achtung: Anders als Fingernägel, werden Zehennägel gerade geschnitten. Die seitlichen Ränder bleiben stehen. Sonst entstehen scharfe Ecken. Die können einwachsen oder zu Nagelbett-Entzündungen führen. Besser ist es, die Ecken anschließend mit der Feile etwas abzurunden.
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